Na, so schwer ist das nicht: Winamp (oder ein Musikprogramm deiner Wahl) anschmeissen. Und im Mixer bei Aufnahme einen Haken bei Stereo Mix setzen. Kann auch anders heißen (Wave zB). Vielleicht einfach mal ausprobieren welche die richtige Quelle ist.
Das wars.
Aber wie schon gesagt wurde: Die Qualität ist eher mies.