IDE und SATA sind die flottesten Schnittstellen, IDE kann mit dem UDMA 6 Modus theoretisch 133MB/s übertragen und SATA mit dem 3Gibt/s Modus max. 300MB/s. Das sind aber nur die theoretischen Werte, da keine Festplatte diese Werte wirklich erreicht, maximal sind um 75MB/s bei sehr schnellen Modellen erreichbar, aber nicht über die komplette Größe der HDD.
USB (2.0) und Firewire sind beide ca. gleichschnell, es kommt hierbei auch noch auf den verwendeten Chipsatz des IDE/SATA-to-USB/Firewire Moduls an, i.d.R. werden Werte von 20 bis 40MB/s erreicht.
Die flotteste externe Variante ist eSATA, diese benötigt aber auch eine eSATA Schnittstelle am Board oder einen extra Controller.